Talán nem mondunk túl nagy újdonságot azzal, hogy érezhetően megugrott a kaposvári edzőtermek látogatottsága az új évben.
A lelkesedés viszont nem mindig tart sokáig. Ennek egyik oka, hogy sokan pillanatok alatt szeretnének látványos változást. Ehhez viszont már több mindenre oda kell figyelni.
Ebben nyújtanak most segítséget Dunai Szilvia és Májer Krisztán, a kaposvári Cutler Gym & Fitness edzői: