Halmos László 1927-ben született. Gimnáziumi tanulmányait Kaposváron végezte, ahol Czirják József tanár úr – később a TF tanszékvezetője – irányította testnevelő tanári pálya felé.Szegeden a Tanárképző Főiskolán 1948-ban, majd az Apáczai Csere János Főiskolán 1954-ben szerzett testnevelői diplomát. Fiatalon számos sportágban így kézilabdában, kosárlabdában, atlétikában és tekében versenyzett és ért el szép eredményeket.
Testnevelő tanári tevékenységét Somogyvámoson kezdte meg, majd 1949-ben Kaposvárra került, ahol 1956 és 1968 között testnevelési szakfelügyelőként dolgozott. Tanítványait élvezetes óravezetésével és sportos életvitelével a mozgásban gazdag életre nevelte.
Testnevelői munkássága is hozzájárult ahhoz, hogy a kaposvári Bartók Béla Általános Iskola testnevelés tagozatos lett.
Iskolai tanári tevékenységén túl aktív résztvevője, vezetője volt Kaposvár és Somogy megye sportéletének. A városi kosárlabda szövetség elnöke és a megyei kézilabda szövetségnek pedig alelnöke volt. 1987-ben nyugállományba vonult, de szeretett iskolájának a kosárlabda csapatát még ezután is irányította.
Halmos László temetése június 3-án, kedden 11 órakor lesz a kaposvári Keleti temetőben.