Az ünnepek alatt is figyelniük kell azoknak, akiknek valamilyen táplálkozással összefüggő betegségük van - mondta Antal Emese dietetikus az M1-en.
A szakember hangsúlyozta: a legfontosabb a mértékletesség az ünnepek alatt, és nem árt sokkal tudatosabbnak lenni már a bevásárláskor is.
A termékeken például nem csak a szénhidrát, hanem a hozzáadott cukor tartalmat is kötelező feltüntetni, és ezek alapján lehet számolni - mondta.
Címkék: dietetkus, étkezés, karácsony, egészségügyi anyagok