szarazedzes

A görkorcsolyával végzett koordinációs gyakorlatok segítik a helyes testtartást, ami majd elengedhetetlen lesz síelés közben.

- Nagyon hasznos, hogy a görkori segítségével olyan koordinációs gyakorlatokat végzünk, ami nagyon hasonló a sípályán végzendő gyakorlatokhoz, itt amellett, hogy a gyerekek megtanulják az alapokat, megismerik egymást, nagyban lerövidíthető a tanulási idő - mondta el Szerb György a Team Kaposvár síoktatója.

A Team Kaposvár oktatói öt éves kortól tanítják a gyerekeket a sízés alapjaira, de persze a kisebbek is beállhatnak, ha megtetszik nekik.

- Bólyáknál szlalomozunk, megtanulunk néhány alapot, ami a síelésnél segít, a végén játszunk is - mondta el Kovács Panna. A következő szárazedzésen egy speciális egyensúlyfejlesztő eszköz, az indoor board segítségével gyakorolnak majd a fiatalok. December közepén pedig már Mariborban, a havas lejtőkön próbálhatják ki magukat.

 

Címkék: Szerb György, síelés, görkorcsolya, sport