2022.01.25 - Kedd
Pál
-10ºC / 2ºC
Erősen felhős

Síléc helyett görkorival gyakorolnak 2010. December 08. - Szerda 17:08 | Címkék: görkorcsolya, Síelés, Szerb György, Sport

Mielőtt a havas lejtőkre mennek, szárazedzéseken gyakorolják a síelés alapjait a gyerekek. A Team Kaposvár oktatói egy osztrák módszer szerint készítik fel a kicsiket. A sílécek helyett egyelőre még a görkorcsolyák játsszák a főszerepet.

szarazedzes

A görkorcsolyával végzett koordinációs gyakorlatok segítik a helyes testtartást, ami majd elengedhetetlen lesz síelés közben.

- Nagyon hasznos, hogy a görkori segítségével olyan koordinációs gyakorlatokat végzünk, ami nagyon hasonló a sípályán végzendő gyakorlatokhoz, itt amellett, hogy a gyerekek megtanulják az alapokat, megismerik egymást, nagyban lerövidíthető a tanulási idő - mondta el Szerb György a Team Kaposvár síoktatója.

A Team Kaposvár oktatói öt éves kortól tanítják a gyerekeket a sízés alapjaira, de persze a kisebbek is beállhatnak, ha megtetszik nekik.

- Bólyáknál szlalomozunk, megtanulunk néhány alapot, ami a síelésnél segít, a végén játszunk is - mondta el Kovács Panna. A következő szárazedzésen egy speciális egyensúlyfejlesztő eszköz, az indoor board segítségével gyakorolnak majd a fiatalok. December közepén pedig már Mariborban, a havas lejtőkön próbálhatják ki magukat.

 

Vissza az előző oldalra

Weboldalunk a használat elősegítése és a jobb felhasználói élmény érdekében sütiket, "cookie"-kat használ.
A böngészés folytatásával jóváhagyja a sütik használatát. Bővebb információ

Bezárás