Eredményes szezont zárt tehát a Somogyi Rendőr SE- Bakó-Sas Fitness egyesület, amelynek száz lány a tagja. Bakó-Sas Médea vezetőedző az egészen kicsiktől kezdve a 18 éves korosztályig foglalkozik fitnesz versenyzőkkel. Olyan sokan vannak, hogy bővíteni kell az edzői csapatot.
A fitneszt sem lehet elég korán elkezdeni. A Somogyi Rendőr SE -Bakó-Sas Fitness klubba már négy éves kortól várják a kislányokat.
- Én azért nagyon ajánlom, mert az összes nőies sportág ötvöződik, az aerobik, az RG, a torna, tánc akrobatika és zenés mozgásfejlesztés is van a fitneszen, tehát minden nőies sportággal találkozik - mondja az edzőnő.
És a különböző erőfejlesztő gyakorlatok is csak előnyükre válhatnak, később biztosan jó lesz a testtartásuk. Bakó-Sas Médea már száz 4 és 18 év közötti lánynak vezényel nap, mint nap edzéseket
- Most már nagyon nehéz dolgom van, mindenképp elkél a segítség, most olyan fázisban vagyok, hogy van segítségem egy-egy csoportnál, de mindenkinél szeretnék segítséget, hogy a jövőben még többen ismerkedhessenek meg ezzel a sportággal és egyre nagyobb legyen a létszámunk - tette hozzá Bakó-Sas Médea.
Hogy a kaposvári klubban színvonalas munka folyik, az eredmények bizonyítják. Idén ketten is kijutottak a pozsonyi gyerek világbajnokságra.
- Szerintem eredményes volt ez az év is, voltunk vb-n, ahol én a középmezőnyben végeztem, utána edzőtábor és most is sok versenyünk lesz - mondja Szrnka Vanessza.
Vanessza mellett Layton Viktória volt a másik VB-résztvevő. A lányok már megkezdték a felkészülést az őszi versenyidényre.
Rádli Rebeka szerint nagyon nehéz volt a felkészülés. Nehéz a kategóriámban a verseny, ezért sokat készülünk és egyre nehezebb a felkészülés.
- Most lesz két hét múlva Fitparádé, ez is pontszerző, nemsokára lesz a magyar bajnokság és Magyar Kupa, azok is nagyon fontosak nekem - fogalmazott Layton Sandra.
A magyar bajnokságot november végén rendezik Tiszaújvárosban, majd következik a nagycenki világbajnoki és világkupa válogató verseny, ahol Kiss Alexandrának, Szrnka Vanesszának és Rádli Rebekának is jó esélyei vannak kvalifikációt szerezni.
Címkék: sport