Címke találatok

Sport Videó

Naponta egy óra Videóval! Napról-napra egyre többet mozognak az emberek

Legalábbis ez tapasztalható a kaposvári futópályán és az uszodában. A szakemberek szerint mindegy, hogy mit sportolunk, de naponta legalább egy órát mozogjunk. Ezzel javítjuk a vérkeringést, érrendszererünket és az anyagcserénket is. Emellett pedig fittebbek, terhelhetőbbek és formásabbak lehetünk.