Ezekben a napokban is fontos, hogy ne csak a kanapén feküdjünk, ha lehet mozogjunk minél többet.

Ebben szinte bármilyen otthoni tárgy segítségünkre lehet.

Nézzék meg videónkat segítségképpen!

OLTASSA BE MAGÁT ÖN IS!

Címkék: edzés, otthon, koronavírus, videó, sport