67-es 190819-191020 hirdetés
2019.08.26 - Hétfő
Izsó
20ºC / 31ºC
Erősen felhős

Igyunk sokat! 2019. Augusztus 01. - Csütörtök 17:40 | Címkék: Nyár, Kánikula, Víz, ivás, egészségügyi anyagok

Napi másfél-kétliter víz. Legkevesebb ennyi folyadékra van szüksége egy felnőtt szervezetnek ahhoz, hogy egészségesen átvészelje a kánikulát.

Nem lehet elégszer elmondani, mennyire fontos a rendszeres vízfogyasztás nyáron, főleg a kánikulában. Egy egészséges felnőttnek naponta 1,5-2 liter vizet is meg kell innia ahhoz, hogy ne száradjon ki, és ne alakuljon ki nála vízhiányos állapot.

Ez ugyanis a rekkenő hőségben akár ájuláshoz is vezethet.

Vissza az előző oldalra

Weboldalunk a használat elősegítése és a jobb felhasználói élmény érdekében sütiket, "cookie"-kat használ.
A böngészés folytatásával jóváhagyja a sütik használatát. Bővebb információ

Bezárás