67-es 190819-191020 hirdetés
2019.10.20 - Vasárnap
Vendel
12ºC / 24ºC
Tiszta égbolt
ÉLŐBEN A LEGNAGYOBB RANGADÓK!
Sportközvetítések a Kapos.hu-n!

Az újdonsült szülők fél évnyi alvást hagynak ki két év alatt 2010. Július 30. - Péntek 09:29 | Címkék: alvás, csecsemő, kutatás, egészségügyi anyagok

Az újszülöttek szülei 6 hónapnyi alvási időtől is eleshetnek a gyermek életének első két évében - állapította meg egy tanulmány.

csecsemő


Többségük négy óránál is kevesebbet tud zavartalanul pihenni éjszaka a csecsemő sírása miatt. A legtöbb felnőttnek 24 óránként minimum 5 órányi folyamatos alvásra van szüksége, hogy az életfunkciói megfelelően működjenek, de az is előfordul, hogy valakinek 8 óra szükséges. Ezzel szemben az újszülöttet vagy 2 éven aluli gyermeket nevelő szülők majdnem kétharmada csak 3 és háromnegyed órát tud aludni. Ez csupán a 75 százaléka az ajánlott minimum időtartamnak.

Néhány igazán peches szülő - a vizsgált személyek 12 százaléka - kevesebb mint 2 és fél órát tud éjszakánként aludni. A szakemberek kimutatták, hogy a rendszeres rövid szunyókálásokat is beleszámítva, az anyák és apák többsége összességében hathónapnyi alvástól esik el két év alatt.

A kutatásban több mint ezer szülőt kérdeztek meg.
A szülők nagymértékű alváshiánytól szenvednek, ami hangulatingadozásokhoz, depresszióhoz és veszekedésekhez vezet, és olykor az is előfordul, hogy szakítanak - olvasható a The Daily Telegraph brit napilap honlapján.

Vissza az előző oldalra

Weboldalunk a használat elősegítése és a jobb felhasználói élmény érdekében sütiket, "cookie"-kat használ.
A böngészés folytatásával jóváhagyja a sütik használatát. Bővebb információ

Bezárás